Признаки того, что это не психотерапия

Список признаков, которые указывают, что это уже не психотерапия – “Treatment Abuse Checklist” (составлен Boston Associates to Stop Treatment Abuse (Бостонская Организация по прекращению злоупотреблений в терапии (“BASTA!”).

Для того, чтобы с уверенностью говорить, что процесс психотерапии уходит от непосредственно терапии, необходимо набрать достаточное количество признаков. Подробнее об этом Вы можете узнать как в открытых источниках, так и задав вопросы мне, как по всем признакам, так и по отдельным.

Рабочие моменты

  • Психотерапевт предложил мне бесплатные сессии или снизил стоимость сессий в качестве одолжения мне

  • Поскольку он снизил стоимость, он ожидает, что я буду приносить для него еду на сессии или предоставлять какие-то другие услуги в обмен на его психотерапевтические услуги.

  • Часто сессии продолжаются на полчаса и дольше, чем установленное время.

  • Я обычно его последний клиент за день.

  • Во время наших сессий обычно никого больше нет (в здании и тп)

  • Психотерапевт заставляет меня долго ждать.

  • Я должен ему больше тысячи долларов.

  • Я часто не знаю, сколько будет продолжаться сессия. Иногда они длятся 20 минут, иногда полтора часа.

  • Психотерапевт во время наших сессий часто разговаривает по телефону.

  • Если психотерапевт голоден, мы вместе идем в ресторан во время наших сессий.

 

Зависимость, изоляция и подмена целей

  • Психотерапевт сказал мне прекратить отношения с самыми важными людьми в моей жизни, и я не понимаю, почему. Важные люди и отношения могут включать в себя отца, мать, сестер и братьев, партнера или супруга, социальную группу, религиозные виды деятельности, лечебные группы, близких друзей, политические группы, программу 12 шагов (Анонимные Алкоголики) и других.

  • Психотерапевт настаивает, чтобы я часто ему звонил, даже когда мне это не нужно.

  • Психотерапевт рассказывает мне, что он сам делает для личностного роста, и хочет, чтобы я делал тоже самое.

  • Психотерапевт советует мне бросить школу/университет/учебное заведение.

  • Психотерапевт считает, что мои планы сменить работу или пойти учиться это плохая идея.

  • Психотерапевт предлагает мне бесплатные сессии, если вдруг у меня не будет денег на его посещение, даже если речь о долгосрочной терапии.

  • Психотерапевт давал мне свою ношенную одежду.

  • Психотерапевт говорит мне, что носить и как укладывать волосы.

  • Психотерапевт требует, чтобы я никому не рассказывал о своей терапии.

  • Я несколько раз сказал, что хотел бы посетить другого психотерапевта для консультации по вопросам моей терапии, но мой психотерапевт меня отговаривает.

  • Психотерапевт оказывает мне большую поддержку, такую как – приходит ко мне домой, когда у меня кризисная ситуация, часто звонит мне, чтобы узнать, как мои дела. В критических ситуациях этой поддержки еще больше.

  • С этим психотерапевтом я чувствую себя так, словно нашел ту поддержку и понимание, которые искал всю жизнь.

  • Психотерапевт часто напоминает мне, что он единственный человек в моей жизни, кто меня действительно понимает и, кто знает, что для меня хорошо.

 

Процесс терапии

  • Психотерапевт рассказывает мне о своих проблемах, чтобы я мог предложить помощь или совет.

  • Психотерапевт много говорит о себе, и я не понимаю, каким образом это относится к моей терапии.

  • Складывается впечатление, что психотерапевт поверхностно относится к тому, что я говорю, и использует это как повод поговорить о себе.

  • Психотерапевт ведет себя так, словно знает, что для меня лучше, не спрашивая при этом моего мнения.

  • Психотерапевт ведет себя холодно, отстраненно и зажато.

  • Психотерапевт часто впадает в ярость и орет на меня.

  • Психотерапевт интерпретирует все, что между нами происходит, как перенос, даже если я уверен в том, что его действия имели прямое отношение к тому, что я чувствую.

  • С начала терапии я чувствую себя скорее хуже, чем лучше, и психотерапевт не выражает никакого беспокойства по этому поводу и не предлагает никаких объяснений, почему это со мной происходит.

  • С начала терапии у меня впервые в жизни появились мысли о суициде и суицидальные настроения, психотерапевта это, похоже, совсем не волнует.

  • Психотерапевт ведет себя агрессивно и как садист.

  • Складывается впечатление, что психотерапевту приятно видеть мою боль.

  • Психотерапевт напрямую или намеками предлагает мне покончить жизнь самоубийством (например, говорит, что мне лучше умереть/рассказывает, что видел меня мертвым во сне/доказывает, что суицид – это разумная альтернатива).

  • Психотерапевт оскорбительно относится к тому во мне, что я не могу изменить – моим физическим параметрам и способностям, весу, национальности, полу, возрасту, сексуальной ориентации, истории моего заболевания и т/п.

  • Психотерапевт оскорбляет и другие аспекты моей жизни. Складывается ощущение, что он хочет меня разрушить, а не помочь мне выстроить свою жизнь.

  • Психотерапевт угрожает, что, если я не буду делать, как он скажет, я никогда не вылечусь. Иногда кажется, что он прав, иногда нет.

  • Психотерапевт преуменьшает важность моего предыдущего опыта с другими людьми, которые злоупотребляли своим положением в моей жизни.

  • Психотерапевт отказывается работать с моими текущими потребностями и всегда настаивает, что мои текущие проблемы должны решаться путем проработки моего прошлого опыта.

  • Психотерапевт часто кричит на меня.

  • Я часто говорю, что терапия мне не помогает, но психотерапевт игнорирует это.

  • Когда я задаю вопросы о том, что происходит в моей терапии, психотерапевт отказывается обсуждать их, обсуждать свою работу и что я могу ожидать от терапии.

  • Психотерапевт отказывается говорить о своем образовании, наличии лицензии и т.п.

  • Психотерапевт лжет о своем образовании, наличии лицензии и т.п.

  • Психотерапевт рекламирует услуги, для оказания которых у него нет нужной квалификации.

  • Психотерапевт использует алкоголь и наркотики со мной.

  • Оскорбляет меня за то, что у меня есть проблемы.

  • Терапия закончилась без процесса завершения терапии.

  • Терапия закончилась, я чувствую себя очень расстроенным, и психотерапевт не посоветовал мне другого специалиста, к которому я могу обратиться.

  • Психотерапевт обсуждал меня с другими людьми без моего разрешения.

  • Психотерапевт не объяснил мне вопросов конфиденциальности.

 

Двойная роль

  • Мой психотерапевт является моим работодателем.

  • Я работаю на своего психотерапевта в обмен на терапию.

  • Мой психотерапевт — это мой учитель, консультант по диссертации и т.Treatment-Abuse-Checklistп.

  • Мы дружим за рамками психотерапии.

  • Мой психотерапевт является моим родственником.

  • Он близкий друг нашей семьи.

  • Мы являемся коллегами или работаем в одной организации.

  • У нас совместный бизнес.

  • Он занимал у меня деньги.

  • Чувствовать себя особенным

  • Психотерапевт сказал мне, что я его любимый клиент.

  • Психотерапевт обсуждал других клиентов в моем присутствии.

  • Психотерапевт в моем присутствии говорил по телефону с другими клиентами и сказал мне, кто они.

  • Психотерапевт сказал мне, что никогда не встречал такого человека, как я.

  • Психотерапевт дарит мне много подарков и говорит, что это показывает, как я для него важен.

  • Психотерапевт обсуждает со мной других клиентов в таком ключе, что я чувствую, что мне доверяют, что я важный и особенный.

  • Психотерапевт сказал мне, что я особенный.

 

Социальные контакты

  • Я посещал вечеринки, где присутствовал мой психотерапевт, и он не обсудил со мной ситуации вращения в одних и тех же социальных кругах.

  • Психотерапевт приглашал меня на вечеринки.

  • Я приглашал психотерапевта на вечеринки, и он на них пришел.

  • Я приглашал психотерапевта на вечеринки, и он не пришел, но объяснил это тем, что у него были назначены на то время другие дела.

  • Я посещал профессиональные мероприятия с этим психотерапевтом, на которые он меня приглашал.

  • Психотерапевт и я обычно посещаем одни и те же программы по работе с зависимостями (Анонимные Алкоголики и проч.)

  • Психотерапевт часто подвозит меня до автобусной остановки после сессии.

  • Психотерапевт часто подвозит меня домой после сессии.

  • Я ночевал дома у психотерапевта.

  • Я проводил время с членами семьи психотерапевта.

  • У меня были интимные отношения с кем-то из членов семьи психотерапевта.

  • У нас с психотерапевтом есть общие друзья.

  • Психотерапевт намекает, что после окончания терапии мы можем быть друзьями.

  • Психотерапевт принимает наркотики и пьет алкогольные напитки со мной.

  • Психотерапевт давал мне наркотики.

  • Я видел моего психотерапевта голым в спортзале, косметическом салоне и т.п.

  • Я видел моего психотерапевта в спортзале (одетым).

  • Мы с психотерапевтом играем в одной спортивной команде.

  • Мы с психотерапевтом регулярно играем в спортивных командах, которые играют друг против друга.

  • У меня есть доступ к большому количеству личной информации о психотерапевте через общих друзей или коллег.

  • Мы никогда не обсуждали, каким образом социальные контакты вне терапии влияют на наши профессиональные отношения.

 

Сектантские мотивы

  • Похоже, что есть много клиентов, которые близки с этим психотерапевтом. Я их встречал и слышал о них.

  • Психотерапевт любит стимулировать атмосферу семьи и сообщества среди своих клиентов, и я являюсь частью этой семьи или сообщества.

  • Психотерапевт устраивает у себя дома вечеринки и встречи, и я их посещал.

  • Психотерапевт часто использует своих бывших клиентов как тренеров в своей тренинговой организации.

  • Психотерапевт играет роль гуру для своих клиентов. У него есть свое видение правильного устройствам мира и он пытается создать сообщество где клиенты выступают в роле последователей.

  • Я принимаю участие в планировании создания такого рода коммуны для своего психотерапевта.

  • Психотерапевт рассказывает мне о других клиентах, ничуть не заботясь о конфиденциальности их личной информации.

  • Ритуальные групповые действия типа церемоний являются частью моих отношений с психотерапевтом и сообществом его клиентов.

  • Психотерапевт является гуру в группе, в которой он участвует.

  • Ритуальные садистские действия в присутствии других.

 

Контроль сознания

  • Психотерапевт использует гипноз как часть работы, и я часто не знаю, что происходит.

  • Психотерапевт отказывается отвечать на вопросы, когда я об этом спрашиваю.

  • Я чувствую, что меня гипнотизировали или я пребывал в трансовом состоянии в присутствии своего психотерапевта, хотя на первый взгляд не кажется, что он использует гипноз.

  • Я помню, как психотерапевт делал гипнотические внушения, с которыми я не чувствую себя комфортно.

  • После терапии я стал вспоминать некоторые вещи, которые психотерапевт сказал или сделал, когда я находился в трансовом состоянии, и которые в ретроспективе вызывают у меня чувство дискомфорта и насилия над собой.

  • Психотерапевт предлагает мне убить себя.

  • Психотерапевт не относится серьезно к моим суицидальным чувствам. Он сказал или намекнул, что для меня проще умереть.

  • Психотерапевт развил во мне сильную зависимость от себя и пытается заставить меня делать вещи, которые я не хочу делать.

  • Психотерапевт оскорбительно относится к тем вещам в моей жизни, которые я считаю хорошими.

  • Вскоре после того, как я начал терапию, моя жизнь стала разваливаться. Психотерапевт не выражает никакой обеспокоенности о моей жизни. Его больше интересует, чтобы я оставался зависимым от него. Иногда после сессий я чувствую состояние как после наркотиков.

 

Секс

  • Психотерапевт делал следующие вещи (с применением физической силы или нет): поцелуи в губы, поцелуи груди, гениталий; объятья явного сексуального характера (длительное прижимание всем телом, толчки тазом, ощутимая эрекция); частичное или полное раздевание с целью сексуального контакта; прикосновения к груди или гениталиям (в одежде или без); мастурбация; оральный секс; вагинальный или анальный секс; использование сексуальных игрушек; сексуальные действия во время того, когда я был под действием наркотиков.

  • Психотерапевт принуждал меня к сексу против моей воли.

  • Психотерапевт принуждал меня к сексу с ним на условии, чтобы я никому об этом не рассказывал, иначе это повредит мне или моей семье.

  • После того, как секс закончился, психотерапевт сказал мне, что если я кому-то расскажу об этом, это нанесет ему и его жизни непоправимые разрушения (что должно вызывать у вас чувство вины)

  • После завершения секса, психотерапевт угрожает мне, что обнародует мою личную информацию, если я кому-то буду жаловаться на него.

  • Психотерапевт настаивает на том, что, если я не буду работать со своей подавленной сексуальностью путем секса с ним, я никогда не вылечусь.

  • Вербальные и невербальные действия:

  • Психотерапевт говорит “если бы мы познакомились тогда, в прошлом, из нас вышла бы отличная пара”

  • Психотерапевт говорит комплименты моему телу.

  • Психотерапевт рассказывает мне о своем сексуальном влечении ко мне.

  • Психотерапевт говорит вещи типа “ах, если бы мы оба не были несвободны!”

  • Психотерапевт говорит, что хотел бы отношений со мной после завершения терапии.

  • У психотерапевта наблюдается большой вуайеристсткий интерес к подробностям моей сексуальной жизни.

  • Психотерапевт присылает мне любовные письма.

  • Психотерапевт дает мне секс-игрушки для использования дома, рассказывает, как их использовать и спрашивает отчетов о том, что я с ними делаю.

  • Психотерапевт часто говорит комплименты моей внешности, чтобы я выглядел максимально сексуально привлекательно.

  • Психотерапевт намекает, что у нас могли бы быть отношения после завершения терапии.

  • Психотерапевта отличает вуайеристский взгляд на меня.

  • После завершения терапии психотерапевт мне позвонил назначить свидание.

  • Вскоре после завершения терапии у меня были сексуальные отношения с терапевтом.

 

В области работы с телом, оказанием мед. помощи и прочих ситуациях, требующих физический контакт

  • Терапевт прикасается к тем частям тела, которые не имеют отношения к заявленной мной проблеме, и я не понимаю, почему. Когда я спрашиваю, мне не дают вразумительного ответа.

  • Прикосновения терапевта кажутся скорее сексуальной лаской, чем медицинскими действиями или медицинским осмотром.

  • Руки терапевта задерживаются на моем теле дольше, чем того требует осмотр или лечение.

  • Терапевт причиняет мне физическую боль, не предупреждая об этом заранее, и не обсуждая со мной альтернативных методов лечения.

  • Терапевт, похоже, получает удовольствие от того, что его действия причиняют мне боль.

  • Терапевт обвиняет меня в том, что у меня проблемы со здоровьем и ведет себя так, словно я их заслуживаю.

  • Терапевт ведет себя агрессивно по отношению к моему телу.

  • Терапевт говорит о моем теле в сексуальном контексте.

  • После осмотра или лечения терапевт оставляет части моего тела не закрытыми (простыней, например), хотя я просил, чтобы все части моего тела были закрыты, за исключением тех, что требуются для лечения или осмотра.

  • Когда я беру с собой на прием друга или адвоката, терапевт разговаривает с ними, а не со мной.

 

Оригинал:  Treatment-Abuse-Checklist

Автор: Estelle Disch, Ph.D., для Бостонской организации по прекращению злоупотреблений в терапии (BASTA! Boston Associates to Stop Treatment Abuse).

Перевод взят из открытых источников.